従業員が健やかな毎日を過ごせるよう、良い情報共有に向けて、くらしや健康についてのお役立ち情報を掲載する社内新聞「Kantoh Nichiei EXPRESS」Vol.48を発行。
本号では「隠れ不調から自分を守ろう!」と題し、湿度や気圧の変化で、自律神経が乱れがちな梅雨の季節を元気に乗り切るためのケアを紹介しました。
マッサージをしたり、食事に気を配りながら、自分自身を大切にしていきたいですね。
雨が続くと気分も落ち込みがちですが、その時ならではの楽しみや、息抜きを見つけて、隠れ不調に負けず過ごしてまいります。